3 põhjust, miks paastumine on tervisele ohtlik
Enne veel, kui msa saan paastumise juurde minna, pean kõigepealt arutama teemal, miks on tänasel päeval nii palju tervisehädasid ja väsimust. Vastus peitub väheses vastupanuvõimes stressi tekitajatele. Seda tingib ennekõike toitainete puudus ja ebaloomulik eluviis. Kui meie organismil on olemas külluses kõike, mida ta oma elutegevuseks vajab, siis suudab ta stressile hästi vastu panna. Toitainetega […]