Kaks ühe hoobiga – nii saab vabaneda norskamisest ja parandada välimust!

Organism taastub ja terveneb öösel magades. Praegu on eriti oluline, et une kvaliteet oleks hea ja keha varustatud hapniku kui peamise haigustekitajate hävitajaga. Samuti on tähtis, et suu mikrofloora oleks korras, sest suu on üks esmaseid kaitseliine immuunreaktsioonis. Pakun välja ühe nipi, kuidas parandada nii öist hapnikuga varustatust kui ka suu mikrofloorat ja lisaks ka […]

Kevadväsimuse peamised põhjused

Ümberringi kurdetakse sedavõrd palju väsimuse üle, et kevadväsimus ei paistagi viimastel aastatel enam üldise väsimuse foonilt välja. Paljudel algab kohe pärast suve lõppu sügisväsimus, mis läheb sujuvalt üle talveväsimuseks ja siis kevadväsimuseks. Nii mõnegi jaoks on see tavaväsimuse eriti ebameeldiv vorm, mille vastu stimulandid ka enam ei aita. Millised on kevadväsimuse tekke 3 peamist põhjust […]

Veri korras, aga jõudu ei ole?

Kui ma kaheksa aasta eest kurnatusest täiesti käpuli maha vajusin, kogu keha valutasin, migreenides,ärevuses, unehäiretes ja lõputustes külmetushaigustes vaevlesin ja nägin välja nii kehv, et maendiselt tolleaegseid pilte vaadata ei söanda, oli mu vereproov korras. Kui paljudel end kehvasti tundvatel inimestel on veri täiesti korras? Kas kõik on tõesti peas kinni? Või ei mõista me […]

Mille poolest on elujõuprogramm ainulaadne?

Minu käest küsitakse ikka, et mille poolest erineb juukseanalüüsil põhinev elujõuprogramm muudest toitumiskavadest? Minu meelest on see midagi ainulaadset. Programm on loodud andma tulemusi ka siis, kui ükski muu meetod seda varem suutnud pole. Sest selle aluseks on inimese individuaalsete vajaduste täitmine. Pealegi on programm hoopis enamat kui toitumiskava. Sellega adresseeritakse arvukaid valdkondi, mis mõjutavad […]

Juukseanalüüs kui energiataseme mõõdupuu

Aastate eest poleks ma iial osanud arvata, et juuksed on need, mis panevad aluse minu tervenemisele ja heaolule. Juuksekoest saab võtta välja selle mineraalainete sisalduse. Mineraalained kui keha “süüteküünlad” on tervise ja heaolu vundament. See on valutu ja lihtne analüüs, mis annab rohkem teavet organismi seisundi kohta kui miski muu. Milline on hea juukseanalüüs? Korrektse […]